UBCJA Letter: Mental Health
- May 5, 2021
- 2 min read
April 27, 2021
Sisters and Brothers,
We want to open up an important discussion surrounding mental health in our union. When every member joined, we all agreed to be charitable in judgement of our brothers and sisters. We are now renewing that pledge with a mental health call to action. While not exhaustive, we encourage you to be aware of five signs of potential mental health issues:
1. Long lasting sadness or irritability
2. Extremely high and low moods
3. Excessive fear, worry and anxiety
4. Social withdrawal
5. Dramatic changes in eating or sleeping habits
If you experience any of these symptoms, please reach out for help. Additionally, if you notice any of your Sisters and Brothers experiencing any of the above signs, please notify a family member or your Business Representatives.
We realize that the past year has provided uncertain and challenging times for most of us, and we would like to take this opportunity to remind you of the Member and Family Assistance Programs you each have available through your respective health plans. This assistance provides confidential and professional assistance. Please review your Council’s website for more resources.
Admitting you need help is not a weakness. We encourage you all to step up, speak out, and take action. Let’s take care of each other and ourselves.
In Solidarity,
Jason Rowe - Canadian District Vice President
Eric Ledoux – Business Manager
Local 2182
Hamish Stewart
Executive Secretary: Treasurer
British Columbia Regional Council
Miro Maras – Business Manager
Local 2736
Derrick Schulte
Executive Secretary: Treasurer
Alberta Regional Council of Carpenters
Tony Iannuzzi
Executive Secretary: Treasurer
Ontario District Council of Carpenters
Debbie Romero
Executive Secretary: Treasurer
Atlantic Canada Regional Council
Robert Pesant
Executive Secretary: Treasurer
Quebec Regional Council
Ed Spence
Executive Secretary: Treasurer
Millwright Regional Council of Ontario
Michael Kuzyk
Executive Secretary: Treasurer
Prairie Arctic Regional Council
Darrell Hawk – Business Manager
Local 2404
NEW88 là cái tên mình vô tình bắt gặp khi đang lướt đọc vài bài chia sẻ trên mạng. Thấy khá nhiều người nhắc đến nên mình cũng bấm vào xem thử. Mình chỉ xem nhanh giao diện để có cái nhìn ban đầu thôi, nhưng thấy cách trình bày khá gọn, các mục được sắp xếp rõ ràng nên theo dõi cũng dễ.
Trong lúc đọc vài cuộc thảo luận trên mạng, mình vô tình thấy nhiều người nhắc đến NEW88 nên cũng mở thử xem giao diện ra sao. Mình chỉ định xem nhanh cho biết chứ không tìm hiểu quá sâu, nhưng cảm giác ban đầu khá ổn vì các mục được bố trí rõ ràng, nội dung chia thành từng phần nên nhìn không bị rối. Mình thử chuyển qua vài mục thì thao tác tương đối nhanh, việc tìm thông tin cũng thuận tiện hơn mình nghĩ. Tổng thể giao diện khá thoáng, các phần chính đều dễ nhận biết nên chỉ cần lướt qua một vòng là có thể nắm được cách bố trí trên trang.
https://xosoplus.mobi/soi-cau-568.html mình ghé thử vì thấy bạn bè hay nói, kiểu vào xem giao diện là chính chứ chưa ngồi soi số gì nhiều. Cảm giác đầu tiên là trang làm khá dễ nhìn, có cái “mục lục” ngay trong bài nên muốn nhảy xuống đoạn nào thì bấm phát tới luôn, đỡ phải kéo dài. Mình cũng thích cái cách họ ghi thời gian cập nhật rõ ràng, thấy dòng kiểu “Thứ 2, 20/07/2026 - 06:00” nên biết bài mới hay cũ liền. Lướt xuống phần kết quả hôm qua thì họ trình bày dạng bảng đầu/đuôi lô tô gọn, số thẳng hàng nên liếc nhanh vẫn không bị rối, nhất là khối bảng số ngay bên dưới mục…
75bd.app got mentioned a couple times so I poked around out of curiosity, mainly to see how the page is put together. First thing I noticed is it doesn’t make you work to find stuff—navigation feels obvious and you can tell where to click without second-guessing. I’m also weirdly into how the content is spaced out; it’s not a wall of text or a bunch of cramped elements fighting each other. Everything sits in its own little area, so scrolling feels calmer and less messy. It’s not trying to be flashy, just clean and easy on the eyes, which I appreciate when I’m just browsing. The way the interface keeps things grouped into clear sections with neatly separated blocks is…
https://888b.soccer/ dạo này thấy mọi người nhắc hoài nên mình cũng bấm vào xem thử cho biết thôi. Mình không có ngồi tìm hiểu sâu hay làm gì nhiều, chủ yếu lướt qua coi trang nhìn ra sao. Cảm giác đầu tiên là bố cục chia thành từng khối khá thoáng, nhìn một cái là biết phần nào nằm ở đâu, không bị nhồi chữ kín mít. Mình cũng để ý mấy đoạn thông tin trình bày kiểu cột/bảng nhìn gọn gàng, nên lướt nhanh vẫn nắm ý chính chứ không phải căng mắt đọc từng dòng. Nói chung thao tác chuyển qua lại ổn vì menu đặt dễ thấy và các khối nội dung trên trang tách bạch rõ…